Sauna und Massage

Nebst dem Fitnessangebot steht Dir auch eine Sauna zur Verfügung (im Jahresabo gratis).

Beim Saunabaden wird das gesamte Herzkreislaufsystem gestärkt. Auch nach einem absolvierten Trainingsprogramm hat ein Saunagang positive Auswirkungen auf die Regeneration. Diese Vorteile 

- Vorbeugung gegen Erkältungen
- gut für den Kreislauf
- Ausscheidung von Schlacken
- Entspannung und Stress-Abbau


Eine Massage... vor der Sauna ist besonders zu empfehlen!

Regelmässige Massagen fördern das Wohlbefinden, steigern die Leistungsfähigkeit und stärken das Immunsystem. Gerade in unserer sehr hektischer Zeit sind Momente der Ruhe und Erholung wichtig.

Unser Med. Masseur Rasim kennt alle Geheimnisse der Massagekunst. In seinem Programm stehen:

- Sport und klassische Massage

- Fussreflexzonenmassage

- Shiatsu-Massage

Für Informationen oder eine Terminvereinbarung erreichst Du ihn unter 078 775 52 81